• Is it your first visit? Find answers on frequently Asked Questions.

    Courses

    To subscribe to all the classes for a course, find the course in the following table and select book. If you have an account Moschnáků enough, makes the book all the lessons in the course. If you do not have enough Moschnaků on all the lessons, the system logs you only so many lessons from the course, how much is enough.

    Course name Lector Day Time The price of the course lessons First-last lesson course havebeen lessons Reserve
    Hoop4mums (Multisport) Rea Pondělí 10:00 - 11:00 600 ℳ 2020-06-15 - 2020-08-03 4
    Silks 1 a 1/2 (Multisport) Andrea Pondělí 15:00 - 16:00 200 ℳ 2020-06-08 - 2020-07-13 1
    Pole dance 1 + 1/2 (Multisport) Andrea Pondělí 16:15 - 17:15 180 ℳ 2020-06-08 - 2020-07-13 1
    Pole dance 2/3 (Multisport) Anita Pondělí 17:30 - 18:30 180 ℳ 2020-06-08 - 2020-07-13 1
    Aerial hoop 2 (Multisport) Monča Pondělí 18:45 - 19:45 200 ℳ 2020-06-08 - 2020-07-13 1
    Pole dance 2 (Multisport) Monča Pondělí 20:00 - 21:00 180 ℳ 2020-06-08 - 2020-07-13 1
    NEW Morning stretching (Multisport) Eva Pondělí 7:30 - 8:30 1200 ℳ 2020-07-06 - 2020-08-31 8
    Aerial hoop 1 (Multisport) Monča Úterý 15:00 - 16:00 400 ℳ 2020-06-09 - 2020-07-14 2
    Pole dance 1 (Multisport) Eva Úterý 16:15 - 17:15 360 ℳ 2020-06-09 - 2020-07-14 2
    Pole dance 4 a výše (Multisport) Eva Úterý 17:30 - 18:30 360 ℳ 2020-06-09 - 2020-07-14 2
    Pole dance 2 (Multisport) Anita Úterý 18:45 - 19:45 360 ℳ 2020-06-09 - 2020-07-14 2
    Silks 1 (Multisport) Domi Úterý 20:00 - 21:00 400 ℳ 2020-06-09 - 2020-07-14 2
    NEW Pole dance 1/2 (Multisport) Zu Úterý 7:30 - 8:30 1440 ℳ 2020-07-07 - 2020-08-25 8
    Aerial hoop 1 a 1/2 (Multisport) Monča Středa 15:00 - 16:00 400 ℳ 2020-06-10 - 2020-07-15 2
    Pole dance 1/2 a 2 (Multisport) Monča Středa 16:15 - 17:15 360 ℳ 2020-06-10 - 2020-07-15 2
    Pole dance 3/4 + 4 (Multisport) Zu Středa 17:30 - 18:30 360 ℳ 2020-06-10 - 2020-07-15 2
    Pole dance 2/3+3 (Multisport) Štěpánka Středa 18:45 - 19:45 360 ℳ 2020-06-10 - 2020-07-15 2
    Pole dance 1 (Multisport) Štěpánka Středa 20:00 - 21:00 360 ℳ 2020-06-10 - 2020-07-15 2
    NEW Pole dance 2 a 2/3 (Multisport) Eva Středa 7:30 - 8:30 1440 ℳ 2020-07-08 - 2020-08-26 8
    Silks4mums (Multisport) Andrea Čtvrtek 12:00 - 13:00 150 ℳ 2020-06-11 - 2020-07-09 1
    Pole dance 2 a 2/3 (Multisport) Andrea Čtvrtek 15:00 - 16:00 360 ℳ 2020-06-11 - 2020-07-16 2
    Pole dance 3/4 + 4 (Multisport) Andrea Čtvrtek 16:15 - 17:15 360 ℳ 2020-06-11 - 2020-07-16 2
    Silks 2 + 2/3 (Multisport) Andrea Čtvrtek 17:30 - 18:30 400 ℳ 2020-06-11 - 2020-07-16 2
    Aerial hoop 2 + 2/3 (Multisport) Monča Čtvrtek 18:45 - 19:45 400 ℳ 2020-06-11 - 2020-07-16 2
    Stretching (Multisport) Monča Čtvrtek 20:00 - 21:00 300 ℳ 2020-06-11 - 2020-07-16 2
    NEW Pole dance 1/2 (Multisport) Domi Čtvrtek 7:30 - 8:30 1440 ℳ 2020-07-09 - 2020-08-27 8
    Pole dance 2 (Multisport) Monča Pátek 16:15 - 17:15 360 ℳ 2020-06-12 - 2020-07-17 2
    Aerial hoop Mix (Multisport) Monča Pátek 17:30 - 18:30 400 ℳ 2020-06-12 - 2020-07-17 2
    Stretching (Multisport) Monča Pátek 18:45 - 19:45 300 ℳ 2020-06-12 - 2020-07-17 2
    Pole dance 2 + 2/3 (Multisport) Zu Pátek 7:30 - 8:30 360 ℳ 2020-06-12 - 2020-07-17 2
    NEW Pole dance 2/3 (Multisport) Zu Pátek 7:30 - 8:30 1800 ℳ 2020-07-24 - 2020-09-25 10
    Silks combis (Multisport) Domi Sobota 15:00 - 16:00 400 ℳ 2020-06-20 - 2020-07-18 2
    Silks 1 (Multisport) Domi Sobota 16:15 - 17:15 400 ℳ 2020-06-20 - 2020-07-18 2
    Pole dance 1 (Multisport) Domi Sobota 17:30 - 18:30 360 ℳ 2020-06-13 - 2020-07-18 2
    Pole dance 1/2+2 (Multisport) Anita Neděle 10:00 - 11:00 360 ℳ 2020-06-14 - 2020-07-19 2
    Aerial hoop Mix (Multisport) Monča Neděle 14:30 - 15:30 400 ℳ 2020-06-14 - 2020-07-19 2
    Pole dance 1 (Multisport) Monča Neděle 15:45 - 16:45 360 ℳ 2020-06-14 - 2020-07-19 2
    Spin Pole (Multisport) Eva Neděle 17:00 - 18:00 360 ℳ 2020-06-14 - 2020-07-19 2
    Pole choreo (Multisport) Eva Neděle 18:15 - 19:15 360 ℳ 2020-06-14 - 2020-07-19 2

    Elements

    abbreviation designation description
    POL1 Level 1

    You need to know: do not be afraid to come and face the rod

    Učí se: Fireman, Fronthook, Backhook, Carousel, Boomerang a variace, Craddle, Jelen, Šplh, Stoj, Sed, Layback – přímý, boční, V-invert, Crucifix inverted, Padající bohyně Armpithold

    POL2 Level 2

    You need to know: Boomerang staticky, Padající bohyně, Helikoptéra, Crucifix inverted

    Učí se: Tuck spin, Corckscrew, Reverse spin, Side spin, Létající spirála, Juliet spin, Gemini, Scorpio, Switch, Superman, Butterfly, Handstands, Yoginy, Rocket woman, Thigh holds

    POL3 Level 3

    You need to know: Létající spirála odhazovaná, Superman, Switch – gemini-scorpio, V-invert z tyče

    Učí se: Marley, Princess no hand, Jade, Nůžkový šplh, Kočička, Bow and arrow, Pencil grip inverted, Spodní layback, Butterfly extended, Twisted grip – příprava a variace, Knee hold

    POL4 Level 4

    You need to know: Nůžkový šplh, Shouldermount, Svíčka – úchop twisted grip

    Učí se: Elbow grip – příprava a variace, Gemini mount, Janeiro, Iron X v různých úchopech, Jallegra, Chinese flag – twisted grip